一、兴起原因
月子会所在台湾非常受欢迎，成为女人产后坐月子的一大选择，在台湾月子会所一般叫坐月子中心产后护理之家。台湾月子会所经过长期的发展，已经比较成熟，产后护理效果显著，已经让很多台湾女性体会到专业坐月子的好处。
1980年代以后，台湾经济快速成长，生活水准与消费能力大幅提高，服务业的成长率也相应提升，于是坐月子中心纷纷成立，将坐月子习俗包装成为商品，在市场上提供产妇一套标准化、规格化的服务产生。这种因应时代发展而产生的新产业，成功地在旧传统式微的当代都市中生存并壮大起来。
探寻月子会所兴盛的原因，可以归纳出以下几点理由：
1、传统习俗的影响
根据民间习俗，女人一生中仅有三次改善体质的机会，亦即初经来潮、月子产后以及更年期，其中，又以新陈代谢变动最大的产后时期最为关键。产妇应把握此一时期进行身体调养，遵循平衡的获得与预防胜于治疗的传统产后照顾习俗，否则就会月子没坐好，老来就受苦。虽然旧传统式微，但是台湾社会仍然坚信这一民俗，并未随着社会结构改变、现代教育普及、现代思潮风靡等因素而信心动摇。据研究，在都市化程度最高的台北市，至仍有高达95.2%的产妇选择坐月子进行调养。
2、家庭结构及社会形态的改变
现今在台湾，几世同堂的大家庭已经逐渐解题，夫妻另筑新巢的小家庭已成为主流。产妇如果到婆家坐月子，婆媳双方能否和谐相处值得考虑；如果到娘家坐月子，则会涉及到婆家颜面的困窘。此外，年长一辈父母亲的观念在逐渐改变。过去为了养儿育女，辛苦付出大半辈子后，逐渐开始懂得关爱自己、重视生活品质，在退休之后开始计划自己的晚年生活，享受天伦之乐，不愿再继续承担照护年幼孙儿的义务。况且，很多人都是晚婚晚育，这样老一代年纪也较大，照顾孩子颇有不便之处。同时，都市居住空间狭小，也降低了到婆家或娘家或产妇自家坐月子的可能性，当然也就增加了到月子中心的选择几率。因此新一代的爸爸妈妈们，不论是因为没有家人协助坐月子，或是基于孝顺，不想麻烦亲人的想法，转而寻求专业的产后护理之家，藉此满足产妇调养及新生儿照顾的需求，从中忽的最大的支持与充分的休息。
3、女性自主意识的觉醒
由于生育年龄延后、生产胎次的降低，现代女性自我保养的观念日浓。因此愈来愈多的女性愿意到产后护理之家坐月子，期望仰赖专业护理机构提供完善的婴儿照料，更藉由药膳调理改善体质，满足回复健康的生理需求，甚至是恢复身材、肯定自我并学习新角色扮演的心理需求。
4、女性持家能力的不断弱化
传统社会，女孩子从小就必须担负繁重的家务，甚至扮演姐代母职的角色，照顾年幼的弟妹。所以当长大成人出嫁、怀孕生子后，不论对自己、对家庭，甚至对婴儿的照料所应有的能力样样具备，几乎不需假他人之手。但是，新成长起来的一代女性，多数是捧在手心上的掌上明珠，对家事就一窍不通，更罔论在产后虚弱的情况下照料婴儿了。再加上职业妇女的比例愈趋增加，女性出得厅堂的比比皆是，但要能入得厨房，可说是难上加难。
5、现代医学知识的普及
现代医学的发达，使得现代人越来越重视科学坐月子。月子中心头顶现代医学的光环，以科学合理的方法辅助产妇坐月子，逐渐得到社会的认可和信赖。
根据以上分析，不难发现，产后护理之家的盛行，得益于整个时代大环境的变动。新一代的年轻夫妻，没有足够的生活能力来因应对怀孕生产这个人生历程的转变。又因为传统习俗的影响、价值观的改变、经济能力的提升，再加上仅可能只有一两次的生产机会，让愈来愈多的年轻爸爸妈妈舍得花费较多的金钱换取更佳的产后调养质量和更专业的婴儿照护质量。除此之外，他们也将产后护理之家视为重返正常家庭生活的缓冲阶段，并在此一时期准备好扮演为人父母所应具备的技巧与能力。
二、分类
月子会所有四种：
1、专业营运型：
就是现在比较流行的星级酒店型月子中心，软硬件设备都 ，由于价格相对较高，所以有专业话的服务和环境，入住这类月子中心会比较舒适放心，坐月子相当于度假。
2、大型医院附属设立：
优点是生完不必再搬家，直接转病房即可；而且离门诊近，有相关状况可随时找到妇产科或小儿科处理，且多半由专业营养师调配饮食。缺点是在医院，家属或访客进出经过 大楼或与其它病患擦身而过，容易带来其它病菌造成交叉感染；而餐点虽符合营养健康原则，却通常都跟传统的坐月子饮食忌讳不一样，而且这类月子中心大多照顾不周到。
3、相关专业人员设立：
这类型常见老公当妇产科医师，医生娘就开坐月子中心；或是有妇科经验的护士出来创业。优点跟是避开 大楼其它科门诊病患，较单纯且会安排医师随时兼顾产妇和新生儿；缺点不一定，有些是硬设备较不人性，有些则是饮食较不弹性。
4、家庭型：
大都是有丰富带孩子经验的月嫂转型，孩子带出经验来，也做月子餐外送，慢慢就发展成小区型或小型的月子中心，靠口碑经营。优点是亲切、弹性大，就像在家坐月子，价钱偏低；缺点是软硬件及专业度无法要求。
三、消费观念
不少“80后”开始逐步进入结婚生子阶段，与老一辈坐月子诸多禁忌观念不同的地方，现代时尚新妈妈更相信有科学依据的坐月子、订制营养月子餐。不少准妈妈一方面由于工作太忙，父母不在身边，自己又完全不懂坐月子，因此会考虑选择月子会所，对本人和孩子都有好处，也不影响到先生和家人。此外，一些明星坐月子的明星效应，也让更多准妈妈希望自己能和“妈妈级明星”一样，产后身材恢复迅速。到月子会所坐月子的产妇往往对月子消费的理念比较超前。
她们多半是家里无人照顾的产妇和新生儿，对产妇产后护理和新生儿护理又缺乏经验，同时家庭经济条件相对较好。还有一部分产妇希望自己能在产后迅速恢复到孕前状态，冲着月子会所专业塑形、产后体形恢复而来。
四、服务内容
月子会所的主要服务对象是生产过后的新生儿和产妇，为新生儿提供婴儿照护、行为训练等服务，为产后妈妈提供产后护理、产后修复等服务。
新生儿护理
生活护理：指导正确哺乳、喂养，穿衣、换尿布、物品消毒、儿童理发、宝宝取名等；
专业护理：24小时照顾婴儿，婴儿洗澡、抚触、体温测量、大小便观察，口腔、黄疸、脐带的护理及臀红、腹泻、便秘、啼哭等处理；
生长检测：对婴儿生长发育进行纵向监测、营养计算，为婴儿建立成长档案。
疾病处理：对产妇和婴儿常见疾病进行预防、家庭护理，并及时提出就医建议。
产妇护理
生活护理：协助产妇进行个人卫生清洁，做好伤口护理，防止细菌感染。科学、合理安排产妇月子餐，促进产后康复及乳汁分泌。
专业护理：产褥期的观察、乳房保健护理、恶露观察。包括无痛催乳服务、月子汤制作；
健康指导：产后心理指导、舒解产妇产后焦虑，指导产妇产后运动，帮助产妇恢复体形；淡化妊娠纹及妊娠斑等美容服务。
生完孩子后，产妇为什么要坐月子，坐月子需要注意什么？
对于一个妈妈来说，最重要的就是生产之后自己的身体恢复和带孩子的问题。不过，现在很多家庭的长辈会都会自愿帮助年轻的爸爸妈妈带小孩，从而减轻年轻人的生活压力，这种做法也让还在月子里的妈妈减轻了不少负担。
虽然少了平常带孩子的压力，但是妈妈们也要对自己产后身体恢复情况上点心，而这就需要她们足够重视坐月子这件事。
有的妈妈表示坐月子实在是太难受了，多坚持一天都不行。但是没有办法，一个刚生产完的妈妈，至少要坐三十天的月子，而且如果之后身体恢复依旧不是很好的话，甚至要再多坐十二天，这让有些妈妈觉得很有压力。
既然有些妈妈们觉得坐月子是让自己很难受，那么为什么一定要让她们坐月子呢？坐月子对她们有什么好处吗？
生完孩子后，产妇为什么要坐月子？
恢复产妇身体健康：对于很多妈妈来说，她们刚生产完，身体会很虚弱，这时候就需要有一个过渡期来帮助她们恢复身体。
很多妈妈会觉得坐月子是一种负担，甚至想要快一点结束这段时间，但是不管她们想在什么时候结束，一定要注意自己的身体是否完全恢复。
避免以后的麻烦：有一些妈妈生产的时机可能不是很成熟，可能是早产或者其他情况。这样就会对妈妈的身体就会造成一些不可避免的伤害，如果他们没有坐月子，那么，这种伤害可能在未来的一段时间里就会逐渐体现出来，甚至可能会形成长久性的疾病。这样的话就会得不偿失，为自己的未来埋下隐患。
提高新手妈妈的幸福感：有一些妈妈在刚做母亲的时候，对于自己身份的转变，还不能很是适应，这时候他们的心理就会发生一些转变，甚至他们不能很好地进行自我调节，从而产生一些心理问题，这时候就需要家庭成员对其有适当的关心。
坐月子就是一个很好的调整期，既可以帮助妈妈们进行自我调节，又可以让家庭成员对妈妈有更深的照顾和关心，从而帮助她们调整好状态，迎接自己的新身份。
很显然，坐月子是成为一个合格的妈妈的重要一步，在这段时间里，妈妈们的饮食等各方面也是需要格外的注意。
坐月子期间，产妇在饮食上需要注意什么问题？
注意一：不能吃太多鸡蛋
虽然妈妈生产之后需要补充大量的蛋白质，但是不能一蹴而成。对于在月子中的妈妈来说，她们最多一天不能吃超过三个鸡蛋，因为吃过多的鸡蛋会增加她们的肠胃负担，让她们不能很好的进行消化，从而给消化系统带来负担，影响身体整体的发展。
妈妈一天的伙食，需要均衡的营养，不能一味地补充一种所需要的物质，而是需要注意搭配，均衡摄入。
坐月子时期，妈妈的饮食与孩子还保持着密切的联系，孩子通过母乳摄取到一些营养，而这些营养就需要妈妈通过日常饮食来摄入维持。
注意二：饮食最好清淡
因为很多家庭会选择母乳喂养，这时候妈妈吃的食物就和孩子息息相关。如果妈妈的饮食习惯是喜欢吃偏咸的食物，那么可能会对宝宝的发育不利。
因为母体摄入的物质会通过母乳传给小孩，所以就要注意日常饮食的咸淡问题。
虽然坐月子是让了让妈妈们恢复身体，但是这段时间妈妈也需要为孩子提供母乳喂养，为他们提供营养和能量，所以在饮食方面需要更加的注意。
注意三：补品要慎重
很多长辈认为刚生产完就需要大补，其实这种想法是错误的，妈妈刚生完小孩，是需要补充营养，但是也需要循序渐进的补充。
很多老一辈的父母，见妈妈们生完孩子后，就赶紧给她们进行大补，还说多补恢复快。
其实，这样的做法是非常不利于产后恢复的，因为生完孩子后，妈妈们的身体比较虚弱，如果进行大补，不仅吸收不好，而且还可能会出现反效果，所以，产后产妇吃补品要慎重。
除了饮食习惯之外，妈妈们在日常的生活中也有很多的注意事项。比如妈妈的个人卫生问题，有一些长辈会认为在坐月子时期，妈妈们不能洗头，但是这样其实对妈妈的个人卫生就会造成很大的困扰。
一个月甚至四十多天不洗头，肯定是不可取的。不洗头，不但自己会感觉不舒服，而且甚至还会滋生细菌，从而形成卫生问题。但是妈妈们也要注意在做好自己个人卫生的同时，还要注意不能受凉。
有一些妈妈可能会耐不住性子，想要吹空调或者喝凉水，这些都需要适度，甚至妈妈日常接触到的水也需要使用温水。
千万不要认为没什么大不了的，这种心态很可能会对自己的日后造成不好的影响。
还有的妈妈觉得坐月子期间太闲了，就想着做这做那的，这是非常不可取的。因为毕竟妈妈还处于一个恢复期，这时候最重要的就是静养，不能太过操劳。
另外，坐月子的时候，还要适当的休息和运动，才能让产妇的身体恢复的又快又好。
育儿寄语
坐月子还是有一定的科学依据的，所以妈妈们生产完之后要耐住自己的性子，坐满三十天的月子，如果三十天之后自己的身体还没有完全的恢复，不妨再多休息一段时间，毕竟一切都是为了自己的身体着想，只有拥有一个好的身体状态，才能照顾好孩子和家人。